Każdy z nas miewa złe dni. Jak je przetrwać, pokonać, jak sobie pomóc w trudnych chwilach? Niekiedy udaje się to bez trudu, innym razem potrzebne są wskazówki, zachęty, wsparcia. Problem ten na spotkaniach z czytelnikami Filii nr 1 omówiła Bożena Kozieł – psycholog z Poradni Psychologicznej w Tarnobrzegu. Celem spotkań było szukanie dobrych, sprawdzonych sposobów na trapiący smutek, melancholię, złość czy pesymizm.

Na pierwszym spotkaniu (29.01) zebrani dyskutowali temat „Szarość dnia codziennego, czyli jak pokonać smutek i melancholię”.

Pozostałe spotkania poświęcone były:

26.02.2009, godz.15.00 „Jestem nieszczęśliwym człowiekiem, czyli po co się zamartwiać”

26.03.2009, godz.15.00 „Porwanie emocjonalne, czyli jak radzić sobie ze złością”

28.05.2009, godz.15.00 „Radość życia, czyli jak nauczyć się optymizmu”